颖儿为结婚狂甩20斤,韩国的她减60斤...婚礼才是最强减肥动力

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点击上方“腾讯娱乐”并关注,在这里读懂娱乐圈来源:认真映画id:renzhenyinghua11月21日,盛世美颜钟欣潼又上热搜了,原来是阿娇近日晒出了一段“婚前减肥日志”的视频,首度公开了自己的体重......

2个小诀窍,精准击破减肥平台期

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大家好我是生蚝队长很多人check减肥周期后,说体脂体重不再变化那么我来认真讲如何打破平台期从这两个方面精准进行调整,是比较有效果的如果觉得有用就一定给我点个在看skr~......

“胖,就是犯罪”!张惠妹非要减肥才值得我们喜欢吗?

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如果吉尼斯挑战里面有一项,因为胖而上热搜次数最多的女明星,一定是张惠妹了,不,是弓长 惠 女未!每次都炸出来这么一堆照片:这次是因为前些天的跨年演唱会,阿妹一身华丽装扮,依然二次元发色的长发,脚踩高跟......

几款减肥消脂神物,谁吃谁瘦!狂瘦15斤!反正我已经开吃了!

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白富美人手必备宝典点击题目下方蓝字关注每天学点美容瘦身 俗话说的好,每逢过年胖三斤。过年的时候,亲戚朋友难得聚在一起,顿顿都是大鱼大肉,油腻的不行。餐桌上不放鱼肉又会显得小家子气,不是待客之道。除此之......

如皋经济技术开发区(城北街道)关于举办第四届全民健身运动会的通知

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各村(社区)、各企事业单位、机关各部门:为进一步推动区内全民健身运动开展,满足全区广大人民群众日益增长的精神文化需求,促进社会和谐与文明进步,积极适应和引领开发区经济、社会发展新常态,深入推进“我的开......

几款减肥消脂神物,谁吃谁瘦!狂瘦15斤!反正我已经开吃了!

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白富美人手必备宝典点击题目下方蓝字关注每天学点美容瘦身 俗话说的好,每逢过年胖三斤。过年的时候,亲戚朋友难得聚在一起,顿顿都是大鱼大肉,油腻的不行。餐桌上不放鱼肉又会显得小家子气,不是待客之道。除此之......

手边巴黎的湖州吃播秀:拍完这期我被小伙伴勒令减肥

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手边巴黎的湖州吃播秀:拍完这期我被小伙伴勒令减肥......

因为这件事,我胖了xud

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Q: 对演绎邋遢形象的压力或感受及需要特别注意的地方A: (乱画重点) 因为这样,疏于管理,胖了很多,所以最近在减肥确实今年的智孝有点肉了......

能让减肥很好坚持的 , 7个真人实践有效法 !

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为什么那些喊着“要减肥”的人90%以失败告终?明白这个道理,想减肥的人很多,但是在生活中,我们往往看到,那些哭着喊着要减肥的人,最后有90%的概率减肥失败!原因就在于,减肥的方法从一开始就选错了:跑步......

减肥到底该怎么吃?看这篇文章就够了

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戳上方蓝字关注,免费为你定制一份减脂食谱FitTime睿健时代让你拥有好身材的公众号关注对于FitTimers来说,“三分练,七分吃”这句话早已深入人心。不论是增肌还是减脂,吃都是无法忽视的一个重点。......

减肥的10个建议,让你更容易瘦下来

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点击“跑步指南”关注我们吧!作者:老王 来源:跑步指南1、锻炼哪里就可以消除那个部位的肥肉?这是很多减肥人士都有的误区,虽然做特定部位的训练动作可以让那里的肌肉变得强壮,但并不意味着这样也可以消除那里......

这个254斤的姑娘消失1年之后,发出的照片惊艳了所有人

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当“女孩”和“254斤”结合在一起,你脑子里呈现出一幅怎样的画面?来自澳洲的Josie Desgrand,虽然只有16岁,可是体重竟高达254斤。因为父母忙于工作,正在长身体的Josie并没有吃过几顿......

为了逃避健身教练,我不仅怀孕三年甚至跑去截肢,太魔性了!

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这段打油诗各位胖友应该都不陌生:三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一月无人陪,十二月无三围,一月肉更肥,二月不知谁……对于连喝水都可以长......

减肥的10个建议,让你更容易瘦下来

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点击“跑步指南”关注我们吧!作者:老王 来源:跑步指南1、锻炼哪里就可以消除那个部位的肥肉?这是很多减肥人士都有的误区,虽然做特定部位的训练动作可以让那里的肌肉变得强壮,但并不意味着这样也可以消除那里......

林允减肥成功喝奶茶吃火锅,一开心就毁一件衣服?

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话说,前段时间林允在微博上记录自己的减肥过程,Jessica抱着观摩学习的心态也加入了围观的行列。 没想到林允光速完成劫匪目标,成为88斤的纸片人后,因为要开拍新电视剧,在导演的建议下居然开始了增肥…......

因为这件事,我胖了xud

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Q: 对演绎邋遢形象的压力或感受及需要特别注意的地方A: (乱画重点) 因为这样,疏于管理,胖了很多,所以最近在减肥确实今年的智孝有点肉了......

颖儿连坐月子的时候都在减肥,然而还有比她更拼的!

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最近《妻子的浪漫旅行》正在热播,最新一集里程莉莎自爆自己上节目前打了两针,现在自己都不会笑了。采儿化身采鹅阿姨,不仅怼魏大勋来节目的动机,还怼了颖儿浪费食物。颖儿则一如既往的暖心,为大家贴心地准备了小......

练瑜伽,这样的瑜伽态度,你应该有!

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瑜伽不是杂技在每个体式中延展即可在每个体式中呼吸即可瑜伽不是竞技不要攀比,每个人身体不一样瑜伽不是一项爱好不能三分钟热度不能等到你有时间有钱才去做现在,从这里,请开始瑜伽开始了就是一辈子瑜伽不是减肥药......

“不要和100斤以上的女孩谈恋爱”

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昨天去医院看望了一个朋友。她为了一个大学暗恋三年的男生,疯狂减肥,最终把自己折腾到了医院里。因为男生说过,“谁想和100多斤的女生谈恋爱啊!”为了这段狗屁暗恋,最初她是靠节食减肥,每天都饿着肚子,一餐......

练瑜伽怎样控制肋骨外翻?你需要养成这样的练习习惯

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练习瑜伽体式的时候,有些同学容易肋骨外翻。特别是在做双手上举过头顶的时候。肋骨外翻的主要原因是腹部没力、上背部(肩膀)紧张。练瑜伽时要把肋骨内收这个念头带到每个体式当中。如何改善肋骨外翻?↓↓↓1.肋......

管不住嘴,减肥半途而废的吃货星座女

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  夏天已经来了,又到露肉露大腿的季节。对于肥的妹纸来说就是徒伤悲的季节,只能默默的看着别人的小蛮腰。自己蠢蠢欲动减肥的心老是半途而废,那么,跟随小编一起来看看管不住嘴,减肥半途而废的吃货星座女。可能......

"减肥六个月,我丧失了生育能力“:你试过的减肥方法,都是坑人的

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点击标题下方蓝字订阅 superhealth欢迎转发到朋友圈 来源:国馆 id:guoguan5000常言说得好,每逢佳节胖三斤。刚刚过完春节,每天大鱼大肉,顿顿都有好吃的,估计不少人都在暗自叫苦:糟......

十二星座预防减肥反弹的秘诀

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炎炎的夏季到来啦,女生们纷纷换上了各种夏季的装束,短裙、短裤、连衣裙等等,每一样都能将她们美好的身材展现出来,走到哪里都是人们的焦点。与此同时,有这么一群女生却是黯然神伤,她们的身材比较胖,没法穿那些......

健身 | 从124斤到95斤,谁说健身与美食不可兼得? 她偏偏就吃的爽又不怕胖!

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小莉活出真实、绽放的生命,愿与你同行。来源:健身迷中国人讲究吃从“民以食为天”这句话就可以体现出来吃饭在如今的社会不仅是为了饱腹更多的时候还是对生活的享受人尽可夫妻肺片,酸甜苦辣子鸡丁姹紫嫣红油抄手,......

除了坚持和运动,你还需要它!

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刚刚5月,姑娘小伙儿们就迫不及待地换上短衣短裤,无言地炫耀着自己的曼妙身材。那么你呢?初春就立下的瘦身fl**现在实现了吗?!瘦身不易,且动且坚持。“管住嘴迈开腿”这六个字看似容易,但每一个正在为瘦身......

除了坚持和运动,你还需要它!

- 阅438

刚刚5月,姑娘小伙儿们就迫不及待地换上短衣短裤,无言地炫耀着自己的曼妙身材。那么你呢?初春就立下的瘦身fl**现在实现了吗?!瘦身不易,且动且坚持。“管住嘴迈开腿”这六个字看似容易,但每一个正在为瘦身......

夏天到了大象腿瘦不下来怎么办?六个瘦腿方法解决烦恼

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夏天,秀大腿的季节又来了。当你看到别人穿着短裙和短裤时,你总是羡慕别人的细腿?事实上,瘦腿并不难。你就是选错了路。如果你想保持健康,不反弹,你必须知道以下六个习惯。坚持下去,把大象腿甩一边!如果楼层不......